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膝窩筋について考える!

time 2016/02/03

膝窩筋について考える!

この記事では膝窩筋について詳しく書いていきます。

膝窩筋って、どこ?

字の通り、膝後方にあり平らな板状の筋肉ですが中央部は筋腹が厚い。

膝窩筋の起始・停止は?

膝窩筋の起始は大腿骨外側顆。膝関節の外側側副靭帯。関節包。
膝窩筋の停止は脛骨の後面でヒラメ筋の頭方。

書籍によっては、膝窩筋は外側半月板の後縁に付いている。

半月板の後縁は関節包内ですが、滑膜外になっていて外側側副靭帯と外側半月板の間を通っている

膝窩筋の筋連結は?

膝窩筋の筋連結はヒラメ筋・大腿二頭筋長頭・半膜様筋・足底筋・後脛骨筋と筋連結していると記載している書籍もあります。

膝窩筋の触り方

膝窩筋は深層部に位置するので触知は難しい。
また、脛骨神経や膝窩動脈などが近くを走行するので圧迫によって痛みが出やすい場所なので注意してください。

患者役をA。触る人をB。として説明します。

  1. Aはうつ伏せになりタオルなどで膝関節を軽く曲げる。
  2. 脛骨の内側縁近位1/4の部分と腓骨頭を結ぶ線をイメージする。
  3. その線と脛骨の内側顆の間に指を脛骨の後面に向かって押し込み圧迫。

膝窩筋の働きと神経支配

膝窩筋の作用は膝関節を屈曲する。
膝窩筋の神経支配は脛骨神経(L4〜S1)

書籍によっては、

唯一、膝窩筋は単関節筋の内旋筋といわれる。

内旋筋として、興味深いのは
単関節なので、股関節の位置に影響されることがない。

ちなみに、内旋筋群と外旋筋群では少しだが内旋筋群の方が強い。
でも、多くの人は膝が外旋している。

興味深いですね。

コメント

  • […] ヒラメ筋の筋連結は、膝窩筋、腓腹筋、長腓骨筋、長趾屈筋、後脛骨筋、足底筋と筋連結していると記載している書籍もあります。 […]

    by ヒラメ筋について考える! | 骨格筋.com €2016年2月3日 9:13 PM

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